家长喂饭什么时候是个头?几个诀窍让孩子爱上吃饭

发布时间:2020-02-17 09:16:45   来源:未知    访问
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原标题:家长喂饭什么时候是个头?几个诀窍让孩子爱上吃饭

随着疫情的进展,对于新型冠状病毒肺炎的科学认识,也在不断更新。而对防控措施更需要及时更新,我们除了要关注成年人的免疫力,抵抗力以外,孩子的饮食,生活也是我们要重视的一部分。

对于家里有孩子,而且相对月龄较低的妈妈来说,这个时期是好坏同在的时期。好的是因为终于有大把的时间可以在家陪孩子,关注孩子的健康成长,不好是因为陪孩子太久了,就会有各种让你生气的地方。

最近身边好多做了妈妈的同事朋友都在说,日常生活中,最操心的就是喂孩子吃饭,怎么才能让孩子自己学会吃饭,解放家长的双手。今天我们就来聊聊这个话题。

让孩子学会吃饭,并不是什么很困难的事情,有几个小诀窍,掌握好了,宝宝分分钟摆脱你自己去吃饭。

1,先从手抓食物开始

宝宝在最开始添加辅食的时候,是非常想用自己的手去抓取食物的,这个时候并不用妈妈们去主动引导,这是一个自主行为,在这个时候不要拒绝他,不要因为会弄的满地或者衣服上都是就不让他抓。这个时候妈妈需要在旁边关注,不要让他因为一次性吃入过多卡住就好

2,把勺子交给宝宝

在最开始的时候,宝宝用勺子并不会很顺利,有时候甚至会把碗或者盘子弄翻。这个时候要注意,千万不要生气,如果孩子胆子小,学习的热情会一下被浇灭,后面再重启拾起来就比较困难了。一定要耐心,而且在宝宝成功吃进一口饭的时候进行鼓励。

3,有良好的吃饭环境

吃饭就是在吃饭,有的家庭会在吃饭过程中看电视,玩手机,看视频等习惯,这样的习惯对于孩子来说也是一个很不好的影响。而且在吃饭过程中,不要总觉得孩子吃不饱,看宝宝不吃了,要耐心的询问是否吃饱了,不要将自己的意愿强加到孩子身上。

放平心态,不因为孩子吃的多就开心,不因为孩子吃得少就着急。下面给大家推荐两款适合孩子的手指食物,没事的时候妈妈们也可以在家做一做,趁着在家休息的这段期间,让孩子成功get自己吃饭的技能。

葱香土豆泡芙

材料:

软米饭30g,蛋黄1个,土豆泥20克,香葱3克,宝宝米粉20-25克,宝宝油3克

步骤:

1,将软米饭,蛋黄,土豆泥,香葱末混合在一起

2,放入宝宝米粉继续搅拌至均匀

3,将混合好的食材糊放到裱花袋中,静置十分钟

4,烤盘垫油纸,将糊挤到烤盘上,160度烘烤15分钟左右即可

胚芽米饼干

材料:

黄油10g,全蛋10g,淡奶油10g,砂糖5g,低筋面粉15g,小麦胚芽3g,软米饭10g

步骤:

1,黄油融化加入10g全蛋液和10g淡奶油混合均匀

2,加入5g糖,搅拌到糖融化

3,筛入面粉和小麦胚芽,加入软米饭揉成团

4,将面粉团和黄油团混合在一起和成面团,擀成饼,压成喜欢的样子

5,烤箱190度烤8分钟返回搜狐,查看更多

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