育儿经验分享|你用心做好的辅食,孩子不吃怎么办?

发布时间:2020-03-18 19:16:45   来源:未知    访问
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带孩子太累?

可能是你的打开方式不对~

想知道别人家的妈妈

是如何带娃的吗?

今天请到了

哈雷妈妈

来和大家分享辅食添加经验,

一起来看看吧!

分享人:哈雷妈妈

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:哈雷是多大开始添加辅食的?如何判断他可以开始添加辅食了?

:哈雷从第天当天开始正式吃第一口米糊。前期四个月开始我们大人进餐的时候,我就让他躺在餐椅上看着我们吃饭,直到大人吃完,才把他抱下来。

一开始他坐不久,坐不到我们吃完,他有点闹了,我们就抱他起来。慢慢的就可以坐到我们吃完他也不闹。后来他看见我们吃饭嘴巴一直在动,流口水。我把食物放他嘴巴前面,他开始张嘴,我就觉得差不多可以加了,但是我还是等到天后才正式加。

:刚开始添加的种食物是什么?接受度如何?

:个月天的时候,给他胡萝卜根自己吃。后来陆续加了土豆山药香蕉等一些方便切条状的食物。接受程度也很好,就自己拿起来吃了。

图片来源于育儿互助营养与辅食群:梧桐

:他会玩手指食物吗?扔过食物吗?你是如何引导的?

:娃会玩手指食物,一般都是一开始先直接放嘴巴,然后吃的差不多了,还没吃完就开始玩起来了,这时候我也就给他玩,我管自己给他喂米糊之类的。也丢过食物,我就给他捡起来,他丢一次我就捡一次,就跟他讲,是这吃的不能丢。也不知道什么时候就不丢了,就是有时候拿不稳,掉地上,不是自己去丢的。

:你觉得添加辅食过程中最难的事情是什么?

:时间吧。因为自己要上班,只能下班的时候赶紧给他做一顿,午餐基本是奶奶各种菜拌米糊,所以希望晚餐可以吃得好一些。有时候做完就很晚了,花样不能做很多,如果想做点花样出来,可能吃饭就会有点晚。

:你用心做好的辅食,孩子不吃怎么办?

:如果哈雷不吃,我就直接全部收拾起来了,就不给他吃了。

一是让他知道吃饭的时候只能乖乖吃饭,不然就饿肚子。

二是他可能真的就不饿,就今天不想吃。毕竟大人也有不想吃饭的时候。

不想让他对吃饭有反抗心理,逼着他吃饭,怕让他对吃饭抵触。

有时候哈雷那天下午可能没睡好,晚上我下班回去他就没吃几口就闹着要下桌子,基本他是下了桌子喂了奶马上就睡着了。所以他如果困了,就不会有一个很好的吃饭状态,大人不能为了吃饭逼着哄着让他吃完。遇到这种情况,我就直接抱下来别吃了。

图片来源于育儿互助营养与辅食群:小棉棉

斌姐碎碎念:

关于宝宝不爱吃辅食的问题,之前多次和大家探讨过,家长从添加辅食开始,自己首先要明确,从现在开始,吃饭的主动权要逐渐交还给宝宝了,如果以前有“填鸭式喂养”,从现在开始要做改变,并且全家人的喂养行为要一致。

顺应喂养是在顺应养育的模式框架下发展起来的婴幼儿喂养模式。家长要做到:

负责准备安全有营养的食物,并根据孩子需要及时提供;

负责创造良好的进餐环境(安静愉悦,合适的餐椅,避免电视手机玩具等对孩子注意力的干扰);

具体吃什么吃多少,全权交给孩子自主决定;

进餐时间控制在分钟,这是孩子能够集中注意力的时间。

不管你是全职妈妈还是职场妈妈,

你一定也有很多自己的

育儿血泪史和育儿经验

吧?

欢迎与我们分享。

图片来源于育儿互助营养与辅食群:小山竹

作者简介:儿童营养师王斌,国家二级公共营养师国家高级营养讲师。擅于将医学与现代营养知识相结合,专注于母婴营养健康领域,手把手教你如何健康喂养孩子!